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Source : https://www.santeetzen.fr/les-secrets-dune-perte-de-3-kilos-stable-et-naturelle-en-7-jours/
La pomme, excellente pour la ligne, s'inscrit parfaitement dans un programme minceur. Les agrumes, notamment le citron, stimulent les fonctions digestives. L'association de ces aliments permet de créer des repas rassasiants tout en maintenant un apport calorique modéré.Les
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Les tisanes minceur, notamment le thé vert, enrichissent votre programme d'hydratation. Ces boissons chaudes favorisent la sensation de satiété et apportent des antioxydants. La substitution des sodas et jus industriels par ces alternatives naturelles réduit significativement l'apport calorique quotidien.L'activité