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Cette technique s'avère particulièrement bénéfique pour les sportifs dans leur préparation mentale, et aide les personnes souffrant de troubles du sommeil à retrouver un repos réparateur. Les séances, guidées par des professionnels, permettent aux participants d'acquérir des outils concrets pour leur bien-être au quotidien.Choisir

Le vinaigre blanc mélangé au jus de citron forme une solution naturelle : massez doucement vos ongles avec ce mélange à l'aide d'un coton.Les soins à appliquer après avoir enlevé son vernisUne fois le vernis retiré, l'hydratation devient primordiale.