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Posté par Osteopathe liger

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Des problèmes de santé tels que des troubles respiratoires, circulatoires ou digestifs nécessitent l’avis préalable d’un médecin avant d’adopter ce type de produit. Il vaut toujours vérifier ses conditions physiques et consulter un professionnel si besoin.Pensez

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De nombreuses poses exigent également un renforcement musculaire important. Des postures comme le guerrier, le chien tête en bas ou encore le plancher peuvent aider à développer et tonifier les muscles des bras, des jambes et du tronc.